悩み 【体験談】新型コロナワクチンの副作用は?気をつけることは?【これから接種する方へ】 2021年6月18日 もんもん https://mon-study-support.com/wp-content/uploads/2024/07/ba40d502a38f93c7f9db95c2694ec112.png とある看護師のまったり読書目録 こんにちは!もんもんです。 「新型コロナワクチンの副作用ってなんなの?」 「どんなことに気をつけたらいいんのかな?」 …
健康づくり 【体験談】1ヵ月BifiX食べ続けたら驚きの効果が…【○○に悩む人必見!】 2021年6月8日 もんもん https://mon-study-support.com/wp-content/uploads/2024/07/ba40d502a38f93c7f9db95c2694ec112.png とある看護師のまったり読書目録 こんにちは!もんもんです。 「私にとって2、3日出ないことなんて当たり前でした!」 このBifiXを食べ始めるまでは・・・ …
健康づくり 【もうリバウンドしない】太りたくないなら〇〇しろ!【太りにくいカラダになる】 2021年6月7日 もんもん https://mon-study-support.com/wp-content/uploads/2024/07/ba40d502a38f93c7f9db95c2694ec112.png とある看護師のまったり読書目録 こんにちは!もんもんです。 「僕は運動してるから大丈夫!」 「私は食事を気にしてるから大丈夫!」 「え?ここま …
健康づくり 【筋トレ初心者】痩せたいならこれ!運動より〇〇!【それじゃ痩せないよ】 2021年6月3日 もんもん https://mon-study-support.com/wp-content/uploads/2024/07/ba40d502a38f93c7f9db95c2694ec112.png とある看護師のまったり読書目録 こんにちは!もんもんです。 「僕は運動してるから大丈夫!」 「私は食事を気にしてるから大丈夫!」 え?なにが大丈夫 …
健康づくり 【おすすめ腹筋3選】めんどくさがりな私でも続いた【継続できない人必見!】 2021年6月2日 もんもん https://mon-study-support.com/wp-content/uploads/2024/07/ba40d502a38f93c7f9db95c2694ec112.png とある看護師のまったり読書目録 こんにちは!もんもんです。 「ぶっちゃけ、運動がいいことは分かるけど…」 いざやろうと思ったらめんどくさいですよね? これ …
健康づくり 腹筋だけでは腹は割れない!夏に向けて目指せシックスパック! 2021年5月28日 もんもん https://mon-study-support.com/wp-content/uploads/2024/07/ba40d502a38f93c7f9db95c2694ec112.png とある看護師のまったり読書目録 こんにちは、もんもんです! 今年も夏が近づいてきましたね! コロナの影響で自粛ムードですが、夏には腹筋を割って周囲を驚かせてやり …
健康づくり 動的ストレッチと静的ストレッチの違い【わかりやすく解説してみた】 2021年5月27日 もんもん https://mon-study-support.com/wp-content/uploads/2024/07/ba40d502a38f93c7f9db95c2694ec112.png とある看護師のまったり読書目録 こんにちは、もんもんです! ストレッチと言っても、何気なくやってることってありますよね。 私もストレッチの役割を知るまでは、いつ …
健康づくり プロテインと謎の飲み物BCAAとは【筋トレ初心者が知っておきたいこと】 2021年5月18日 もんもん https://mon-study-support.com/wp-content/uploads/2024/07/ba40d502a38f93c7f9db95c2694ec112.png とある看護師のまったり読書目録 こんにちは、もんもんです! ジムに行くと半透明で、ジュースのような飲み物を運動しながら飲んでいる人って見たことないですか? …
健康づくり 筋トレと有酸素運動ってどっちが先なの?正しい順番でやらないと全く意味がない 2021年4月2日 もんもん https://mon-study-support.com/wp-content/uploads/2024/07/ba40d502a38f93c7f9db95c2694ec112.png とある看護師のまったり読書目録 自宅トレやジムトレをしていると『筋トレと有酸素運動ってどっちからやればいいの?』って疑問に思ったことないですか。 今回は、筋トレと有酸 …
悩み 筋トレを始める前に知っておきたいこと【健康が気になり始めた30代のあなたへ】 2021年3月29日 もんもん https://mon-study-support.com/wp-content/uploads/2024/07/ba40d502a38f93c7f9db95c2694ec112.png とある看護師のまったり読書目録 こんにちは、もんもんです! 30歳代になると、時々身体が重く感じたり、身体が思うように動かなかったり、と20歳代では気づかなかった老い …
読書とボク 「君の話は分かりにくい」なんてもう言わせない【提案話法】 2024年7月19日 もんもん https://mon-study-support.com/wp-content/uploads/2024/07/ba40d502a38f93c7f9db95c2694ec112.png とある看護師のまったり読書目録 働いていれば、誰かに提案する機会が訪れる。そして、自分なりに頑張った結果「君の話は分かりにくい」などと強烈な一撃を与えてくる人間がいる。 …
とある日の出来事 【継続できないあなたに提案です】なぜ、忙しくても本が読めるのか【コツ】 2024年7月17日 もんもん https://mon-study-support.com/wp-content/uploads/2024/07/ba40d502a38f93c7f9db95c2694ec112.png とある看護師のまったり読書目録 読書を継続できないボクが心に秘めていた言葉をタイトルしてみました。 ボクが誰にこんな感情を抱いていたのか...答えはボクの母です。 …
読書とボク 【あなたは全部知ってる?】お探し物は図書館まで【言葉集め】 2023年9月20日 もんもん https://mon-study-support.com/wp-content/uploads/2024/07/ba40d502a38f93c7f9db95c2694ec112.png とある看護師のまったり読書目録 きっとあなたはボクの語彙力の無さに愕然とすることでしょう。 【言葉集め】ではボクの読んだ本のなかから知らない言葉を抽出して意味を調べま …
とある文章術 ボクがはじめて完読した小説・最初に読むおすすめの本 2024年7月17日 もんもん https://mon-study-support.com/wp-content/uploads/2024/07/ba40d502a38f93c7f9db95c2694ec112.png とある看護師のまったり読書目録 ボクがはじめて完読した小説・おすすめ本 ボクがはじめて完読した小説 『お探し物は図書館まで』(著:青山 美智子) ボクが読書をはじ …
とある日の出来事 【忘却の感涙】子育てに奮闘するパパとママへ【夫婦揃って泣きました】 2024年7月23日 もんもん https://mon-study-support.com/wp-content/uploads/2024/07/ba40d502a38f93c7f9db95c2694ec112.png とある看護師のまったり読書目録 突然、嫁からLINEが届いた。お互い家にいるのにどうした?と思いながら確認すると、文章だらけの画像がたくさん送られきた。最後に「これ見て」と …
とある日の出来事 【自己分析】入社のために長所と短所を深掘りしてみた【面接】 2024年7月22日 もんもん https://mon-study-support.com/wp-content/uploads/2024/07/ba40d502a38f93c7f9db95c2694ec112.png とある看護師のまったり読書目録 来年4月、ボクは転職する。試験に合格するか分からないが、曖昧な表現にすると不合格になりそうなので思いっきり強がっておく。 入社のために長所 …
とある日の出来事 【ついにアニメ化】小市民シリーズを観てみた【感想】 2024年7月18日 もんもん https://mon-study-support.com/wp-content/uploads/2024/07/ba40d502a38f93c7f9db95c2694ec112.png とある看護師のまったり読書目録 はじめに、これはボクが小市民シリーズ第1話を観た個人的な感想です。 小市民シリーズを観てみた 『春期限定いちごタルト事件』と『夏期限定ト …
とある日の出来事 【継続できないあなたに提案です】なぜ、忙しくても本が読めるのか【コツ】 2024年7月17日 もんもん https://mon-study-support.com/wp-content/uploads/2024/07/ba40d502a38f93c7f9db95c2694ec112.png とある看護師のまったり読書目録 読書を継続できないボクが心に秘めていた言葉をタイトルしてみました。 ボクが誰にこんな感情を抱いていたのか...答えはボクの母です。 …
とある日の出来事 【再始動】小さな努力で大きな夢を掴むために 2024年7月11日 もんもん https://mon-study-support.com/wp-content/uploads/2024/07/ba40d502a38f93c7f9db95c2694ec112.png とある看護師のまったり読書目録 なにも始まってないのに【再始動】なんて大袈裟な言葉を選んだ。だけど、やる気が出たものは仕方がない。 小さな努力で大きな夢を掴もう ボクは時間がない。なぜなら子どもが生まれたばか …